Hat fontos szempont, ami segíti az autistákkal való együttélést

A világ gyakran elvárja az autistáktól, hogy alkalmazkodjanak a többséghez.
Ez a kiadvány hat fontos szempontot mutat be, amelyeket a nem autista emberek is megtanulhatnak és elfogadhatnak, hogy könnyebb legyen az együttélés.
 

1. Szenzoros érzékenység
   Az autista emberek felerősítve érzékelhetik az ingereket, ami kimerítő és szorongató lehet. Nincsen ezzel semmi baj, de jó ha tudod, hogy az a zinger, amin eked természetes és egyszerűen kezelhető, az egy autista számára bonyolult és időbe tellik a feldolgozása. Légy velük empatikus.
    
2.  Eltérő kommunikáció
   A kommunikáció gyakran félreértésekhez vezet, ami frusztrációt és visszahúzódást okozhat. Keresd a közös kommunikációs nevezőt és ha nem is a legjobbal kezdted, próbálkozz más irányokkal!
    
3. Késleltetett érzelemfeldolgozás
   Az érzelmek feldolgozása gyakran késve történik, ezért a reakciók eltérhetnek a megszokottól. Légy türelmes, lehet teljesen jól kommunikáltál, cask kis időre van szükség a megértéshez!
    
4. Elvárások és követelmények
   Az elvárások szorongást válthatnak ki, ami ellenállásban vagy dühben nyilvánulhat meg. Keressétek azt a közös nevezőt, ami mindkettőtöknek komfortos és eáltal szorongásmentes less!
    
5. Rutin és biztonság
   A napi rutin kiszámíthatóságot ad. A változás szorongást okozhat. Vigyél rutint az életetekbe, hogy a lehető legkiszámíthatóbb, ezáltal nyugodtabb legyen a nap!

+1 Összeomlások (meltdowns)
A túlterheltség összeomláshoz vezethet, ami nem hiszti, hanem kontrollvesztett állapot. A türelem itt is kulcskérdés, legyél megértő és ne erővel próbáld kezelni a helyzetet! Próbáld kizökkenteni, olyan katitivást keresni, amiben el tud merülni.

Összegzés:

Nem az autisták empátiája hiányos, hanem a kölcsönös megértés nehézkes.

A párbeszéd alapja a kölcsönös tisztelet, türelem és elfogadás. 

További információkért keresse fel a www.kisvilag.org oldalt.

Forrás: Kisvilág Alapítvány anyaga, Damian Milton kettős empátia elmélete alapján.