Mit lehet tenni, ha a gyereked kiborul?

Állj meg egy pillanatra

Ne próbálj azonnal fegyelmezni vagy kioktatni. Először vedd észre, hogy a gyerek túlterhelt, nem „rossz”. És legelőször is te nyugodj meg... (ahogy a maszkot is a felnőtt veszi fel először a repülőn)

Kapcsolódj, ne a viselkedést korrigáld

Próbálj meg belehelyezkedni abba, amiben van - menj az ő szintjére, kapcsolódj a sztorijába. Nézz a szemébe, és mondd ki egyszerűen: „Látom, hogy most nagyon nehéz neked.”
Ez csökkenti a feszültséget, mert azt érzi, hogy megértik, nincs egyedül, vele vannak. DE eközben tereld egy nyugisabb hely felé szelíden, ahol nincs annyi inger.

Adj választási lehetőséget

Például: „Most segítesz betenni a kosárba az elemet, vagy inkább a kapszulát választod ki?”
A döntési lehetőség visszaadja az irányítás érzését, például legyen nála egy rajzolt bevásárólista.

Használj "mini-szünetet"

Ha nagyon elszabadul a helyzet, menjetek ki pár percre a levegőre vagy ülj le vele egy csendesebb sarokban – igen, akár a boltban!
Ez nem büntetés, hanem „reset gomb”.

Előzd meg „játékosítással”

Már a bolt előtt adj neki „küldetést”: „Ma te leszel a sebességfelelős.” vagy „Neked kell megkeresni az izzót a lámpába.”
Ha feladatot kap, kevésbé valószínű, hogy kiborul. Azzal, hogy bevonod érintetté, kompetenssé teszed, érdekelni fogja, amit csináltok.

Legyél rövid és világos

Bevásárlás közben ne bonyolódj hosszú magyarázatokba. Rövid, egyszerű mondatok: „Most a ... következik, aztán mehetünk.”

Utólag beszéljetek róla

Ha már nyugodt, érdemes visszatérni rá: „Emlékszel, a boltban nehéz volt? Gondoljuk ki együtt, mit csinálhatnánk legközelebb, hogy könnyebb legyen.”